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女生三天瘦腿10cm

2020-05-06 131

找一个地方靠在墙边上,
上半身躺在床上,
下半身提在墙上,
成L得形状
可以睡觉前做,
躺30分钟就好了。
坚持3天,
包你腿瘦!找一个地方靠在墙边上,
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包你腿瘦!引用cn#BfGuGuLkGp的回答:
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包你腿瘦!我靠了半个月了没有效果三天十厘米的话整形医院做手术了去健身房,咨询教练,会有系统的安排,短期应该不可以。
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